Představa vlastního wellness centra se často pojí s velkým rodinným domem. Pravdou ale je, že pro dokonalý relax po náročném dni nepotřebujete vilu se zahradou. Infrasauny představují revoluci v domácím saunování a jsou doslova stvořené pro život v bytě.

Pokud bydlíte v paneláku a uvažujete o pořízení infrasauny, pravděpodobně se vám honí hlavou spousta praktických otázek. Vydrží to jističe? Co vlhkost? A jak tu věc vůbec dostanu do bytu? Tento průvodce vás provede celým procesem krok za krokem.

Místo: Kde se najde ten správný metr čtvereční?

Největším strašákem v panelovém bytě bývá prostor. Dobrou zprávou je, že pro jednomístnou infrasaunu vám bude stačit půdorys necelý jeden metr čtvereční, typicky se jedná o rozměry kolem 90 x 90 centimetrů.

Skvělým místem pro večerní relaxaci před spaním je ložnice. Infrasauna ze světlého dřeva, například z oblíbeného kanadského jedlovce, tam navíc působí jako elegantní kus nábytku. Velmi oblíbeným řešením je také zasklená lodžie. Zde si však dejte pozor na to, aby byla dostatečně zateplená a teplota v ní v zimě neklesala pod 15 °C. V promrzlém prostoru by totiž sauně příliš dlouho trvalo, než se vyhřeje na požadovanou provozní teplotu. Pokud máte nevyužitý kout, širší chodbu nebo velkorysejší předsíň, infrasauna dokáže tento mrtvý prostor naprosto ideálně a účelně zaplnit.

Elektřina: Zvládnou to starší rozvody?

Zatímco tradiční finská sauna vyžaduje třífázový proud a speciální kabeláž, infrasauna je na tom s nároky na síť mnohem přátelštěji. K jejímu provozu vám stačí naprosto běžná zásuvka na 230 V. Znamená to, že infrasaunu zapojíte do zdi úplně stejně snadno jako televizi nebo stojací lampu.

Většina jednomístných a dvoumístných modelů má příkon mezi 1 200 W a 2 000 W. Z hlediska zátěže sítě je to srovnatelné s výkonnějším vysavačem, rychlovarnou konvicí nebo fénem na vlasy. Běžný 16A jistič v paneláku tento výkon bez problémů zvládne. Pokud ale máte v bytě původní hliníkové rozvody, doporučuje se pro jistotu nezapínat saunu současně s pračkou, pečicí troubou nebo myčkou nádobí na stejném elektrickém okruhu.

Vlhkost a odvětrávání: Žádná plíseň nehrozí

Klasická sauna funguje na principu ohřevu vzduchu a lití vody na horké kameny, čímž vzniká velké množství páry. Infrasauna ale využívá naprosto odlišnou technologii. Infrasvětlo (infračervené záření) prohřívá přímo vaše tělo a tkáně, nikoliv okolní vzduch. Díky tomu v infrasauně nevzniká absolutně žádná vlhkost z provozu a nemusíte se tak bát sražené vody na oknech, plísní v rozích místnosti ani poškození okolního nábytku.

Z hlediska odvětrávání nepotřebujete budovat žádný speciální ventilátor ani složitý odtah trubkami ven. Většina kabin má ve stropě malou manuální ventilaci, kterou si otevřete pro přísun čerstvého vzduchu během procedury. Po saunování, kdy se v kabině samozřejmě zpotíte, stačí jednoduše nechat otevřené dveře sauny a případně lehce vyvětrat celou místnost otevřeným oknem.

Podlaha: Kam saunu postavit?

Ani v tomto bodě vás infrasauna nijak nepotrápí. Nepotřebujete žádný odpad v podlaze, odtokový žlábek ani budování jakékoliv speciální hydroizolace. Saunu můžete bez obav postavit přímo na plovoucí podlahu, dlažbu, lino, vinyl i na pevnější nízký koberec.

Podlaha samotné sauny je vyrobena ze dřeva. Jelikož z vás poleje pot, je z hygienického hlediska nutné mít na podlaze položený ručník, aby vlhkost nevsakovala přímo do dřevěných roštů. Z vnější strany (ze dna) ale sauna podlahu ve vašem bytě nijak neohrožuje. Jedinou technickou podmínkou zůstává, aby byl podklad pod saunou relativně rovný. Pokud by byla sauna výrazně nakloněná, mohly by se křížit a špatně dovírat přední skleněné dveře kabiny.

Logistika a montáž: Dřevěná stavebnice pro dospělé

Představa, že vám kurýr před dům přiveze obrovskou smontovanou dřevěnou boudu, kterou za žádnou cenu nedostanete do výtahu, je naštěstí mylná. Infrasauny se dodávají rozložené naplocho, typicky ve dvou až třech velkých a těžkých krabicích. Nejdelší rozměr krabice odpovídá výšce sauny, což je zhruba 190 centimetrů. Pokud máte v paneláku jen malý osobní výtah, do kterého se krabice nevejdou na výšku, s velkou pravděpodobností budete muset panely vynést po schodech ručně. Na den doručení si proto určitě předem zajistěte silného pomocníka.

Samotná montáž v bytě je pak geniálně jednoduchá a nevyžaduje vůbec žádné speciální řemeslné dovednosti ani hromadu nářadí. Jednotlivé dřevěné stěny do sebe hladce zapadají pomocí předpřipravených vnitřních zámků a přezek, případně se spojují několika málo přiloženými vruty. Ve dvou dospělých lidech máte celou saunu bez stresu složenou, sešroubovanou a zapojenou zhruba za třicet až šedesát minut.

Infrasauna v panelákovém bytě není žádný nereálný výstřelek, ale naprosto dostupný způsob, jak snadno investovat do svého zdraví a pohody. Stačí vám najít jeden volný metr čtvereční, mít k dispozici běžnou elektrickou zásuvku a pohlídat si šířku dveří při stěhování krabic. Většina obav z nadměrné vlhkosti, speciálních stavebních úprav nebo příliš náročné montáže je u této moderní technologie zcela zbytečná.

Článek partnera